Квалификация:

Институт физической культуры и спорта 2018 направление: Тренер в избранном виде спорта .
Сертификат 2017 года Первая Школа фитнесса обучение «Персональный тренер» .
Прошёл практический семинар : Здоровая спина. Работа с протрузиями и грыжами .
Призёр городских соревнований по Пауэрлифтингу и отдельным его движениям .
Мастер спорта по жиму лежа.
КМС по народному жиму

Специализация:

• Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью:
• набор мышечной массы, поддержание физической формы, снижение веса,
• коррекция фигуры.
• Консультации по правильному питанию.
• Консультации по приему спортивного питания.
• Проведение персональных тренировок разной направленности.
• ️Реабилитация после травм;
• Работа на укрепление и растяжку спины.
• Стретчинг.
• Тренировки с детьми и подростками

Тимур Юнусов